点击上方蓝字 正常成人每天白天排尿4次～5次，晚上0次～1次，每次大概排尿ml。如果排尿次数增多，且每次尿量很少，则为尿频。尿频既可以是精神神经性原因所致，也可以是许多疾病的症状之一。了解导致尿频的原因，有助于自我判断身体健康状况。
生理情况下，如大量喝水、吃西瓜、喝啤酒等，由于进水量增加，通过肾脏的调节，人的尿量增多，排尿次数也增多，便出现尿频。病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者，饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。
泌尿系感染，如膀胱炎、尿道炎等，是引起尿频最常见的原因。正常情况下，储存的尿液只有到达一定量后，膀胱才会“报告”排尿大脑中枢。中枢“司令部”批准后，下令膀胱“开闸放水”。当细菌等侵入泌尿系统后，膀胱黏膜充血、水肿，膀胱会变得过度敏感，排尿中枢也一直处在兴奋状态，少量尿液就可以引起尿意。
由感染导致的尿频还往往合并尿急、尿痛。急性膀胱炎、结核性膀胱炎时尿频会非常明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等，都可出现尿频。
如果尿频、起夜发生在50岁以上的男同志身上，并且伴有排尿前等待时间长、尿线细，很可能是良性前列腺增生。男性的前列腺位于膀胱下方。人上了年纪前列腺可能会肥大。增大的前列腺阻碍了膀胱的正常放水。每次排尿膀胱都要铆足了劲儿地把尿液挤出去。负责挤尿的膀胱肌肉增厚、过度收缩，引起了尿频。当梗阻更加严重，膀胱肌肉用尽力气时，患者可能出现突然排不出尿的情况（尿潴留）。
当膀胱内出现肿瘤或较大结石时，膀胱这个并不宽敞的“一居室”，突然住进了外来户，使膀胱的有效容量减少，从而引起尿频。这种尿频大多合并血尿。结石和肿瘤也可以通过继发感染引起尿频、尿急、尿痛。如果患者既往受过头颅外伤，或发生过脑血管意外、颅脑肿瘤、脊髓病变等神经系统损害，随后出现尿频，很可能是神经源性膀胱。这是由于神经系统疾病影响了膀胱储尿和排尿的神经调控作用。因此，这类患者除了排尿异常外，还可能有便秘、大便失禁等肠道症状。
本期编辑：姜天一
校对：张灿灿
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