肾结石的病因

　　肾结石疾病的确是有着很复杂患病病因的一个疾病，患上了肾结石这个疾病不能盲目的进行治疗，要根据它的形成原因对症采取治疗措施，只有这样才能够早一点远离肾结石疾病拥有健康，通常肾结石的男性患者数量偏多，但也有不少的女性患有肾结石，白领女性是肾结石的青睐对象，那么为什么白领女性易患肾结石？

　　为什么白领女性会患上肾结石

　　1、缺乏饮水和运动。现代女性白领往往承受着比男性大得多的竞争压力，常常没感觉到口渴前顾不上喝水。通常相比男性而言，女性更缺乏运动。这两种因素叠加，若再遇到炎热的夏季，人体水分蒸发得快，排尿量减少，使尿液结晶沉积，极易形成肾结石。

　　2、夜生活过度。现代的上班族夜生活通常比较频繁，晚上下班后往往与客户有各种应酬，没有应酬的时候也会约同事、朋友去泡吧或者卡拉ok，而过量饮用咖啡，酒精等也会引发肾结石。

　　3、脂肪、乳糖摄取过多也会为结石形成创造条件。蛋白质过量也是女性肾结石的原因。草酸钙的来源主要就是蛋白质，它里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

　　肾结石患者在日常的护理

　　肾结石患者在日常护理时，要多加注意对自身肾结石的护理，医生提示您几点护理要点

　　肾结石在日常护理的要点：

　　1.出现恶心呕吐者应及时就诊，按医嘱补液，注意电解质平衡。

　　2.多饮水，至少每日饮水~ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水ml，睡眠中起床排尿后再饮水ml。

　　3.增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。

　　4.适当调节饮食，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

　　5.对于体内初有结石者，坚持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。此外，医院检查，观察结石的“动向

　　温馨提示：肾结石一旦发作危害极大，人们应当及时的做好对其的预防工作，一旦发现肾结石就应当及时的进行治疗。肾结石患者在日常生活中要合理饮食，适当运动，生活作息要规律。

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