生活中，我们经常能碰到周边亲朋好友检查发现肾结石的情况。肾结石作为泌尿外科的常见疾病，或默不作声地在肾里生长且悄悄地造成肾功能减退，或大张旗鼓引发令人痛不欲生的肾绞痛，可谓是给很多结石病友带来莫大的困扰。自从做了泌尿外科医生开始，被问得最多的问题就是：医生，为什么我会长肾结石？对此，我们从肾结石诱发因素谈起，帮助大家了解肾结石，更好地治疗和预防肾结石。
首先，我们要知道什么是肾结石？尿中的草酸钙或其他化学物质析出形成结晶，并粘合在一起，生成一种坚硬的物质，附着于肾脏的内表面，即为肾结石。最常见的肾结石为草酸钙结石或磷酸钙结石，其次为由尿路感染引起的鸟粪石结石或感染性结石，之后是尿酸盐结石，而胱氨酸结石属于较为少见的结石，通常是与遗传有关。
肾结石形成的诱因多种多样，下面带大家详细了解一下。
液体摄入量少
一般来说，结石是由尿液过饱和后晶体析出形成的。饮水量不足，或者高强度的体力工作汗液蒸发多，就容易导致体内液体循环不足，尿液过度浓缩，从而容易使晶体析出形成结石。生活中，很多人工作一忙，强度一大，就没时间喝水上厕所，而饮水量不够，体内排泄的废物无法随尿液排出，就很容易结晶形成结石。另外，一些户外劳动者或运动爱好者，在大量排汗后未及时补充水分，也容易造成尿液浓缩，诱发结石产生。
尿路梗阻
尿液在肾脏形成后，经由输尿管、膀胱、尿道排出，而这样的一条排出尿液的下水道一旦梗阻，就会导致尿液流出不通畅，容易造成尿液里的晶体沉积析出，从而导致结石发生。常见的导致尿路不通畅的病因有输尿管狭窄、已发生的肾结石或输尿管结石、肿瘤压迫、前列腺增生等。
体内代谢异常
正常人体内有一套合理的代谢系统，可以将多余的代谢产物排出体外，而一旦我们饮食不予控制或者由于其他疾病的发生，就很容易使代谢系统超负荷，无法将体内多余的代谢垃圾带出体外，在肾里过多积蓄而析出形成结石。
喜欢吃肉和海鲜的人就很容易导致尿酸过高，引起痛风的同时也很容易导致尿酸盐肾结石；喜欢菠菜、浓茶、芹菜等高草酸饮食的人，在摄入过多草酸后，肾脏代谢跟不上就很容易导致草酸盐肾结石。
有些地方水的含钙量较大，长期饮用这种高硬度的水，也会导致钙盐沉积，形成肾结石。
此外，甲旁亢、高钙血症、甲状旁腺瘤等疾病也容易造成代谢障碍，诱发肾结石。
尿路感染与药物滥用
除了以上三点，还有其他比较少见的诱发因素。
长期的尿路感染带来的尿液成分变化可导致感染性结石的发生；
滥用某些药物，如某些利尿药或以钙为基质的抗酸剂，可使尿液中的钙含量升高，导致肾结石形成
当然，还有的有家族结石遗传史的可能提示跟基因变化有一定关联，容易发生肾结石。
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