相信大家对肾结石这个词疾病并不陌生，其实它的发病原因和我们的饮食有很大的关系，如果经常吃高脂肪，高蛋白，草酸积存过多，就会引起肾结石，大家不要忽视这种病，肾结石的危害是对身体是非常大的。
如果有了肾积水，结石会堵塞了肾盂、输尿管，尿液排出不畅，造成肾积水。有的肾积水可以没有任何症状。长期肾积水，会造成患侧肾功能受损。双侧肾积水严重者可能导致尿毒症。
肾结石的"天敌"找到了，每天喝点"它"，化石一身轻!1、苗药
清朝传下来的苗药《通草”滑
石湯》沿用至今，用来治疗肾结石，疗效很显著。
主要药材为鸡内金、通草、车前子、蛤蟆草、泽泻、盾翅藤等，结合了中医名贵药材和苗家药方，水煎熬药，用以内服
鸡内金属于消化器官，用于研磨食物，石子，陶瓷等都能被其消化，所以中医按照取象比类的思维方式，将鸡内金用于消化不良、结石等症，效果极佳。
现在某宝就可找到该药，大家只需动动手指就可轻松邮寄到家，很方便。2、蜂蜜
蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素，而且极易被吸收，每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。另外蜂蜜可和蜂王浆一起搭配服用。蜂王浆含有调理和强肾的功效，对病情可以起到治疗的作用。
我们知道肾是人体最重要的代谢器官，主要功效是解毒以及体内代谢产物的排出，而饮食不当是导致疾病发病最重要的原因，因此肾结石患者一定要注意饮食忌口。
尽量不要吃雄鸡、牛、羊、狗、驴、龟等肉类，以及鱼类、虾类、蟹类，另外猪蹄和动物内脏也不能吃。因为这些食物都含有丰富的动物蛋白质，是最容易产生结石的物质。
专家认为，在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃。吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃。
此外还要多运动，蹦蹦跳跳没结石：肾结石患者们肾结石前一阶段是肾结晶，如果当肾结晶阶段小伙伴们就多运动多跑跑跳跳，其实是可以促进结晶排出体外的。但是注意千万不要再夏季天气炎热或太阳直射期间运动，这样流汗的话，会突发肾结石的。
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