肾结石对于现在的人来说是一种很常见的一种病，人们一般不会在意它，因为它在我们的身体中会随着尿液而排出的。但是你知道吗，其实我们是可以将它避免的，这就要在我们的饮食上面多加注意了。第一类，饮料。在日常生活中我们的生存是少不了水的，但是有时候我们不会倒着喝白开水，只会为了图方便而买着和一些饮料。但是你知道吗，正式因为你的这些偷懒到最后才会害了你。饮料中自然是含有大量的水分，能够帮助我们来补充水分，缓解口渴的感觉。但是产家为了吸引顾客，往往会在里面添加一些物质，这些物质长期留存在体内就会导致我们的身体失衡，可能会引发肾结石哦。第二类，蛋糕。精致又美味的蛋糕，往往是许多女孩子以及小孩喜欢的食物，往往他们在一天之内就有可能会吃很多。但是，蛋糕中添加了许多的奶油，吃得多了的话就会使我们的身体发胖，最终导致身材走形。其实这还是算比较轻微的症状了，蛋糕中含有大量的糖分，长时间的摄入人体，被吸收的话，就有可能会使人体的消化功能增加负担，最终使得肾脏功能不好，最终导致结石的产生，后悔莫及啊。第三类，腌制小菜。我相信很多人在吃饭的时候都不会只是在吃饭吧，相信还会有一些辅食的。而腌制的小菜就是既便宜又好吃的一种搭配了，很多人都会时常的拿它下饭的。可是在吃多了的时候它就会损害我们的身体。因为腌制，新鲜的蔬菜就会被长时间的放置，所以慢慢的新鲜蔬菜也就变成了搁置已久的蔬菜不再新鲜了。而且腌制的食品中含有一些物质能够使人体的肾脏器官受到损伤，所以小菜还是少吃为妙吧。第四类，动物的肝脏。虽然人是一种“杂食”动物，但是还是有许多人是偏爱肉类食物的，基本上是无肉不欢的。动物的肝脏对于我们来说是一种营养价值极高的食物，但是不管是什么都是需要适量食用的。就比方说这个动物肝脏吧，一周吃上一顿两顿的就好了，长时间的吃会使我们的肝脏器官受到严重的损伤，有可能就会使我们肾结石。现在看来，我们的日常饮食也是需要多加
