肾结石是一种常见的肾脏疾病，通俗点说就是肾里长了"石头"。有些人可能会感到诧异，人体怎么会生出石头呢？其实所谓的结石，是由于饮食不健康及喝水过少，导致草酸、尿酸、钙质等在体内过分堆积，形成不溶于水的沉淀物而导致的。发生肾结石的患者多会有剧烈疼痛的症状，那么肾结石吃什么好，吃什么不好，吃什么能预防呢？
第一，吃什么好？肾结石大多是因为患者饮水过少，尿液没有将细小的沉淀物及时排出导致的，因此建议患者多吃一些含水量丰富的水果，例如西瓜、梨、柠檬等，在此，特推荐柠檬，因为柠檬中含有大量的柠檬酸，可以减少草酸钙的沉淀和堆积。
第二，吃什么不好？很多患者都 第三，吃什么能预防？肾结石吃什么能预防？相必这个问题很多人都想过，小编一直坚持预防重于治疗的观点，因此，必须在这里给大家推荐一些能够预防结石的食物。其实富含维生素A的食物，比如绿花椰菜、南瓜、牛肝、胡萝卜等都可以预防肾结石的发生，不妨在日常生活中多加食用。
很多人是因为不健康的饮食习惯，才使自己慢慢变成了"石头人"，只要从吃、喝等方面加强注意，很多疾病都可以防患于未然。不过，不管肾结石吃什么好，吃什么不好，都不要忘记最重要的一点，那就是多喝水。多喝水是预防和治疗肾结石的法宝，是既便宜又有效的方法。
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