随着气温的上升，肾结石的发病率也在逐步上升。若处理不当，甚至可能导致肾萎缩、肾脏无功能等严重后果。虽然肾结石并不罕见，但很多人对肾结石仍不少错误的认知。
误区一：吃豆腐多了会得肾结石你是不是觉得，豆腐中含钙量很高，而大部分肾结石也是含钙结石，所以吃多了就会得肾结石。
（图片来自网络，图侵删）
肾结石成分确实大部分是草酸钙、尿酸钙，豆腐中含钙也是正确的。但真正会形成结石的其实是我们血液中的钙离子，而豆腐等食物中的钙要先进入到肠道，被人体吸收后才能变成我们血液中的钙离子，而这种吸收是很微弱的。
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大部分含钙的食物，在胃肠道的时候会直接与草酸结合，不但不会引起肾结石，反而能够排出多余草酸，从而达到预防肾结石的效果。真正容易导致肾结石的不是豆制品这样含钙高的食品，而是草酸或嘌呤含量高的食品，比如浓茶、啤酒等。
误区二：结石不痛了就是好了
肾结石之所以痛，多数是因为结石在泌尿系统内移动造成的。当结石逐渐增大后，基本上不再移动，也就不会觉得痛了。
如果结石梗阻并发肾积水，肾内长期存在积水且不断加重，此时肾内压力增加会导致内部感觉神经破坏，也不会觉得疼痛。
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因此，当结石不再疼痛，反而可能更严重。实际上，无论使用中医还是西医方法，暂时缓解结石导致的疼痛都不是什么难事，但治疗结石的关键是要把结石从体内清除。
所以肾结石即使不痛也需要在医生指导下进行治疗，定期进行检查。
误区三：跳绳可以把结石“跳“出来
对有些肾结石的患者，医生确实会建议多做一些跳跃的动作如跳绳之类的，但是并不是所有的肾结石患者都适合这种方法。
蹦跳促使结石排出的方法，只适合较小结石、表面光滑，输尿管没有狭窄、梗阻等异常情况。
如果结石较大，或者肾积水已经较重，甚至输尿管存在狭窄等，都不适合蹦跳，否则容易发生结石梗阻，反而会导致急性肾绞痛、血尿等。
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误区四：光喝水就可以排出肾结石对于肾结石的预防，多喝水确实能起到重要作用。不过，如果想通过喝水排石，则需要根据实际情况而定。
理论上在大量饮水、输尿管适度扩张之后，肾脏中小于6mm、表面光滑的游离肾结石，且同侧泌尿系统无梗阻，结石才有机会顺利通过输尿管，随着尿液一起排出体外。
而大于6mm的肾结石，通过多喝水让结石从泌尿系统排出的可能性就较小了。
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所以多喝水能否排石，还需根据患者实际病情而定，建议发现肾脏有异常疼痛，医院就诊才是正确选择。
Theend
最后，我院泌尿外科专家建议广大肾结石患者积极处理，千万不要抱着以上四种错误想法来应对肾结石，一定要尽早就医，以免损害肾脏健康，甚至诱发严重并发症带来生命危险。END文案：夕照编辑：夕照图片：夕照责编：CathyTang推荐阅读
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