近年来中国肾结石的发病率几乎是90年代的两倍，肾结石以成人居多，我国20岁以下人群肾结石发病率仅为0.27%。男性比女性更容易患肾结石。中国肾结石的总体发病率为7.54%（男性为10.34%，女性为6.62%），且随着年龄的增长而增加。
肾结石是在一个或两个肾脏中形成的小而坚硬的物质块。小肾结石（小于0.2英寸或5毫米）可以通过尿道排出体外，几乎没有疼痛。大肾结石可能会卡在泌尿系统（输尿管和尿道），阻塞尿流，造成严重的疼痛和出血。
肾结石的形成始于代谢废物通过血液系统在我们体内循环，偶尔形成晶体并在肾脏中堆积。随着时间的推移，这些晶体可能会堆积成坚硬的块状结石。如果您没有喝足够的水，肾结石很可能会发生。当然，肾结石家族病史是其中一个风险因素，如果你曾经患过肾结石，你更有可能再次患病。
我们体内的某些化学物质过量和药物积累会增加患肾结石的风险，比如钙、尿酸、半胱氨酸、阿司匹林和某些抗生素。此外，许多其他因素，包括年龄、性别、饮食、遗传以及胰岛素抵抗和肥胖，据报道都与肾结石的发病率有关。
如果您有较高的基因风险罹患肾结石，需要注意以下方面：
1.多喝水。喝足够的水对预防肾结石很重要。喝足量的水有助于保持您的尿液稀释。它可以帮助避免代谢废物堆积在体内堆积，并有助于排泄那些会引起肾结石的矿物质。柑橘类饮料也有助于预防肾结石，如柠檬汁和橙汁。柑橘类饮料含有柠檬酸，可以阻止矿物质形成肾结石。如果您有肾衰竭，咨询您的医生，寻求您每天应该喝多少水的建议。
2.保持正常体重。肥胖和体重增加会增加肾结石形成的风险。如果您的体重指数（BMI）在正常范围内（中国人18.5-23.9kg/m2），对身体健康有利。定期运动，均衡饮食，可以保持理想体重。如果你超重或肥胖，制定一个搭配低热量饮食的日常锻炼计划，以便将你的体重降低到正常的BMI范围内。
3.改变您的饮食。除了多喝水，您也可以避免吃富含草酸的食物，如核桃、菠菜、大黄、欧芹和巧克力等。确保从饮食中摄取足够的钙(每天至毫克)，少摄入动物蛋白，以降低肾结石形成的风险。
与肾结石有关的基因有：HOGA1,AGXT,GRHPR,CLCN5等。圆基因采用WES外显子基因测序技术，帮助患者家属或想要评估自己健康风险的人群排查其因基因遗传或突变导致的患病风险性，包含+种基因指标的检测，帮助人们做到早知道、早行动、早预防。
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