泌尿系结石的发病率很高
欧美国家的流行病学资料显示，5％~10％的人在其一生中至少发生一次泌尿系结石。近年来，我国泌尿系结石的发病率也有逐年增加的趋势。
这七类人最易患结石
1、30~50岁人群
30~50岁为泌尿系结石的高危人群，这可能与该年龄段人群的劳动体力消耗大、体内内环境及性激素的分泌代谢旺盛、出汗多、饮水少等成石因素增多有关。
2、男性
男性比女性泌尿系结石发病率高的原因可能与下列因素有关：
①男女尿路解剖结构不同；
②男女两性的生活饮食习惯（饮食量和饮食成分）以及工作环境有差异；
③雄激素有增加草酸形成的作用，而雌激素能帮助抑制甲状旁腺激素的活性，降低血钙和尿钙的浓度。
④孕妇的尿液中保护性胶体增多。
3、喜欢吃高脂肪的食物
不少人在生活中都会大量进食高脂肪食物的习惯，而这一种做法会使得血液中的尿酸浓度大幅度的提升，继而提高身体中尿液晶体的几率，继而增加患上肾结石的风险。
4、平时不喜欢喝水
在生活中很多人都不喜欢喝水，而这一种做法也会导致肾结石高发，最主要的原因是减少喝水会使得尿液的浓度显著的增加，导致食物中摄取的矿物质无法排出体外，继而诱发肾结石。
5、喜欢大量进食高尿酸食物的人士
在生活中不少人都喜欢吃海产品，动物内脏，喝茶等，这些食物中均含有大量的尿酸，在摄入到人体之后会增加肾结石的发病率。
6、大量进食高草酸食物
在临床上不少人患有肾结石是因为在生活中喜欢进食高草酸食物导致的，例如菠菜、蒜苗、甜菜、空心菜、竹笋、巧克力、浓红茶、咖啡等。
7、缺乏运动
部分人由于工作的原因需要长时间坐着，而坐着工作的时间越长，对于人体的伤害也会越大，继而使得钙质淤积在血液中，诱发肾结石。
如今，肾结石的患病率很高，且复发率也高，针对这种情况，我们应坚持预防大于治疗，平时除了要坚持多喝水外，还应及时清除尿液结晶。
如果已经患有结石也不要过于担心，必要的时候可以通过降草酸治疗或者手术治疗等方法使得肾结石排出身体。但是在治疗的过程中一定要了解清楚自己患上肾结石的原因是什么，这样才能让自己远离肾结石的伤害。
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