缺啥补啥
补钙不盲目
或许是受到电视广告的影响，或许是家长对孩子的爱太过于充足，“补钙”这个词像是一个大大的谜团。在很多家长的潜意识中，“缺钙”二字似乎被用于解释所有的婴儿异常举动………因为宝宝但凡有点什么问题，就一定要和缺钙扯上关系。
是时候举个例子了，下面这些给孩子补钙的场景，各位家长你中招了吗？
１、宝宝枕秃了，估计是缺钙，要补！
２、宝宝夜里睡觉出汗多，搞不好是缺钙，要补！
３、宝宝6个月了还没出牙，肯定是缺钙，要补！
４、宝宝没有别人家孩子长得高，看来是缺钙，要补！
……
给孩子补钙好像是很多家长对孩子关爱、关心的一种下意识的表现，但是，各位家长你听过肾结石吗？这种病不仅仅是成年人容易得，近几年得肾结石的小孩子也特别常见，究其原因，就是家长给孩子补钙补多了。
是时候再举个例子了
１、哈尔滨一9个月的孩子过量补钙长肾结石，因为年龄太小手术都做不了，只能多喝水慢慢排出......
２、广东一岁女婴家长担心长不高，乱补钙，补得双肾长满结石的......
家长盲目的爱，加上错误的补钙，不仅仅是会让孩子患上肾结石，而且，还容易引起孩子骨骼过早钙化、小头畸形制约大脑发育、缺铁缺锌免疫力下降等病症
补钙不盲目
缺钙是需要补，但也要对症下药，很多时候，一些“稀奇古怪”的现象，被家长们判断成了孩子缺钙的表现，下面我们再来举几个例子，看看哪些症状被家长误会成了孩子缺钙。
１、头发细软是缺钙吗？
1岁内的宝宝毛囊还没有发育完全，胎毛大都是细细软软的，慢慢等毛囊发育好了就会茂密生长了，实在不必忧心是缺钙导致的。
２、爱出汗是缺钙吗？
小孩子（尤其是婴儿）正在快速发育的时期，新陈代谢能力十分了得，再加上皮肤表层微血管丰富，出汗都会多一些。还有就是神经系统不完善，控制出汗能力比较差，自然比不得大人。人吃完高蛋白食物容易发热出汗，宝宝每天吃的母乳或者奶粉可都是高蛋白，不出汗很难。
３、枕秃是缺钙吗？
宝宝胎毛本身就会生理性脱落，每天睡得太久，后脑勺和枕头摩擦又成功助力脱发，宝宝爱出汗，小脑袋左摇右蹭的，有更多摩擦，日积月累就容易“秃”。
４、出牙晚是缺钙吗？
宝宝一般出牙是在4~10个月，但因为宝宝个体之间的差异，也会有1岁才出牙的宝宝。与其说缺钙，孩子出牙晚更是因为受到遗传和饮食的影响，可以参考一下宝爸宝妈出牙的速度哦~
５、频繁夜醒是缺钙吗？
虽然缺钙是可能造成夜醒，但直接断定是因为缺钙是不可取的，因为夜醒的原因是实在是太太太多了。宝宝对温度敏感，所以冷热会造成孩子夜醒；白天吃太少/太多，晚上会饿醒/肚子胀醒；对现实梦境分辨能力差，做噩梦也会被吓醒；睡觉前玩得比较兴奋，睡觉时精神还保持激动状态；生病身体不舒服，湿疹痒或者出牙的不舒适都会让宝宝夜醒，有的孩子还不会表达，家长就容易误解......
６、双腿不直是缺钙吗？
宝宝婴幼儿时期O型腿和X型腿的问题，在特定的年龄段，这是孩子正常的发育过程。不信你可以观察一下，宝宝从出生就有些“O型腿”，之后慢慢地变直到2岁左右，这个过程是生理性膝内翻，是正常的表现。
2-7岁慢慢又发育成“X型腿”，3、4岁的时候最为明显，慢慢地开始变直，到7岁腿型就趋于稳定。
说这么多，并不是让大家不用管，让孩子“野蛮生长”，而是想告诉大家：“缺钙”不是一切病症的源头，“补钙”也不是万能的。不顾孩子身体状况盲目补充，不仅耽误孩子发育，还容易因补钙过量而生病。
如何补钙更高效？
当然，如果孩子真的缺钙，那么，及时的补钙非常重要。相对于第一代无机钙：碳酸钙、羟基磷酸钙、磷酸氢钙及氧化钙，第二代的有机酸钙：葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和醋酸钙等，这里给大家推荐乐佳善优的乳钙，作为第三代钙，其不仅含量高且易吸收，原料选自丹麦的钙源、西班牙的包埋铁、新西兰的CBP（初乳碱性蛋白），蔓越莓味＋牛奶味更符合孩子的味蕾，孩子更喜欢吃，补钙更高效。
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