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肾结石kidnyston
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Thkidnystondit:Fivfoodstoprvntthm
肾结石顽固又可怕，小小食谱助您预防它
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世间疼痛有多种，生孩子当属第一（虽是道听途说，但哥也能想来，一个肉球拼命从身体里“挤”出来，谁不疼那就是王八蛋；反正哥们儿这辈子没机会体验啦，弄不好下辈子有可能遭这罪），排结石之疼苦大概排第二（这个哥们儿经历过，那他妈真叫一个揪心疼，疼得连骂人的力气都不够用），其他各种疼痛排不排名不重要，重要的是但凡疼起来、哪怕一个指关节，反正没有哪种疼痛是令人幸福愉快爽歪歪的。三人行，必有我师；十人行，必出一个肾结石。
肾结石虽小，长了结石真特么烦恼。肾脏本身不大，里面装不下“补天石”，但“结”到一定时候，撒尿不畅，引发心慌不说，指望换来水果机的肾脏严重不健康啦！摄入过多矿物质或盐的话，结石不但一时难以排出，反倒有可能变大。但各位也别紧张，俗话说“病从口入，祸从口出”，人吃五谷杂粮，难免百病缠身，管住嘴、迈开腿，多少能起到一些预防作用。这篇文章就为大家预防肾结石开了一个饮食“小方”，患过肾结石、已有肾结石和怀疑会长肾结石的朋友，不妨看看；排出不意味着万事大吉，隐约作痛预防正当时，持怀疑态度幸灾乐祸者也别高兴太早，那玩意儿什么时候找上门来，完全不按套路出牌。
Fastfactsonthkidnystondit:
·Byincludingcrtainfoodsinadit,kidnystonsmaybprvntdordlayd.
·Noonsttypofditwillprvntallkidnystonssincdiffrntditaryfactorscancausdiffrnttypsofkidnystons.
·Kidnystonsarclassifidaccordingtothtypofmatrialthatcasusthm.
·Bylimitingcrtainfoodsinthdit,aprsonmaybabltoprvntkidnystonsdvloping.
既然“病从口入”，那就从饮食预防开始，到底有什么服人之处，且看如下事实：
·饮食中增加某些特定食物，可避免或延后长肾结石；
·肾结石成因不一，各种食物可能导致不同结石，别指望一个“食疗小方”预防所有结石；
·肾结石类型取决于致病物质种类；
·饮食中限制摄入某些特定食物，可有效预防肾结石。
Whatisakidnyston?
肾结石是个什么鬼？
Whnurindcrassandcrtainminralsinthkidnysarabundant,thminralssticktogthrandformstons.
尿量减少、肾脏中某些矿物质积攒到一定程度，这些矿物质就会很猥琐地“团结”起来，形成结石。
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